В повседневной жизни наше тело и разум сталкиваются с различными проблемами, и противостоять возникающему стрессу обычно не так-то просто. Слишком сильный стресс может привести к головным болям, проблемам с сердечно-сосудистой системой, болям в суставах и других органах, нарушениям сна и т. д.

Вот почему так важно регулярно уделять время отдыху. Так что если вы хотите по-настоящему расслабиться и зарядить свой организм новыми силами, расслабляющий массаж — это то, что вам нужно.
Массаж — один из самых эффективных и простых способов расслабить тело и разум и побороть стресс. Даже при недостатке свободного времени в повседневной жизни можно устроить себе небольшой отпуск и побаловать себя хорошим самочувствием. Даже если расслабляющий массаж, в отличие от медицинского, не направлен на лечение физических недугов, он может оказать профилактическое действие против различных заболеваний. Он также снимает существующее напряжение и напряжение, вызванное различными стрессами и нагрузками повседневной жизни. Это возможно благодаря тому, что во время массажа выделяются антистрессовые гормоны (в том числе серотонин и окситоцин).

Усиление кровообращения и улучшение клеточного метаболизма в тканях заметно расслабляют кожу и соединительную ткань.